Navakarana

El Navakarana yoga es una práctica hechizante. Te sumerge en un movimiento continuo acompañado de una armonía sonora que me hizo entrar en otra dimensión, donde experimenté una conexión totalmente nueva’, dijo Alba Muzzarelli, profesora especializada en este tipo de yoga. ‘Es un estilo que transmite tradición porque tiene raíces muy antiguas y al mismo tiempo es pura innovación.

Concebido por el maestro Darío Calvaruso, que estudió sánscrito y pasó parte de su vida en lugares remotos del Himalaya, combina la ciencia del movimiento y la danza que se encuentra en textos antiguos, previos incluso al hatha yoga, con conocimientos más modernos. Calvaruso lo define como un método de autotransformación que parte del cuerpo y alcanza una capa más sutil, filosófica y espiritual, para abarcar toda la forma de vida.